Los sueños han apasionado a los pensadores de todos los tiempos, son un enigma por resolver.

Cerca de seis u ocho horas diarias las pasamos dormidos, y en ese largo tiempo de reposo, soñamos, vagamos por otras dimensiones desconocidas, que no recordamos claramente al despertar, algunos sueños son tan aparentemente reales que cuando abrimos los ojos no sabemos a ciencia cierta, si lo que hemos vivido en las regiones oníricas es la realidad o son sólo eso, meras quimeras, ilusiones que pasan sin dejar huella quizá en nuestra vida.

Los sueños han apasionado a los pensadores de todos los tiempos, son un enigma por resolver, tratemos de levantar un poco el velo que protege el misterio de los sueños.

Existen diferentes tipos de sueños, entre los que podemos mencionar los siguientes:

1. Sueños fisiológicos y cotidianos.

2. Sueños simbólicos y de enseñanza.

Son producto del funcionamiento mental y cerebral de todos los días, al descansar la mente sigue en actividad produciendo este tipo de expresiones oníricas. Se forman con el material que hemos recibido a través de los cinco sentidos y las experiencias cotidianas.

También influyen en su formación los deseos no realizados, los temores y toda la gama de emociones que conforme nuestra vida diaria, hemos vivenciado en nuestro interior, no necesariamente son producto de experiencias concretas, pueden ser imágenes que hemos presenciado en una película, o bien al leer un libro o escuchar una canción.

Este tipo de sueños está relacionado con lo que estamos viviendo física o mentalmente, y luego en el nivel subconsciente se estructuran partes de esta variada información y se mezclan creándose una especie de historia, muchas veces sin una relación lógica determinada, la cual nos muestra como está nuestra vida personal funcionando en aquellos aspectos muchas veces desconocidos para la parte consciente de nuestro ser.

Básicamente observamos el binomio deseo y temor, es decir atracción y alejamiento; en este tipo de sueños se manifiestan los aspectos más elementales de nuestra naturaleza humana, lo que está más cerca de lo fisiológico y de lo instintivo.

Desempeñan un papel muy importante en el equilibrio psicofísico de nuestra personalidad, porque podemos sin afectar a nadie ni a nosotros mismos satisfacer ciertos deseos y anhelos ocultos, lo mismo que liberar temores que de otra forma nos afectarían en nuestras actividades del estado de vigilia. Incluso las pesadillas son ya de por sí la liberación de miedos guardados en el subconsciente, de esta manera limpiamos la mente de esas imágenes dañinas y así ya no tienen poder sobre nosotros. Por otro lado se ha descubierto la necesidad que existe de soñar para mantener el equilibrio mental, tal y como ya lo hemos visto en capítulos anteriores.

2. Sueños simbólicos

Este tipo de producción onírica es diferente a los sueños fisiológicos, su temática está basada en otro orden de ideas, se puede decir que trascienden lo cotidiano, lo físico e incluso lo personal de tipo egoísta. En esto radica la diferencia con respecto a los sueños de tipo fisiológico, aparecen imágenes que no tienen relación directa con lo conocido habitualmente, son situaciones que implican otra lógica, un desarrollo diferente en la secuencia de los diferentes sucesos que están implícitos en el sueño.

Es importante mencionar que cada símbolo está en armonía directa con el soñador, es decir, si queremos entender el significado de estos sueños debemos de tomar en cuenta en primer lugar al sujeto que tuvo el sueño, su situación personal, las circunstancias que está viviendo; es por eso que las interpretaciones generalizadas no funcionan, porque cada uno de nosotros somos diferentes, y aún la misma persona puede ir cambiando en el transcurso del tiempo, por lo que un mismo símbolo puede significar algo distinto dependiendo del momento que está vivenciando el sujeto en cuestión.

Sin embargo sí existen símbolos de tipo universal, conocidos como arquetipos, los cuales aparecen en los sueños a través de las edades e incluso en diferentes países, representan ciertas enseñanzas de carácter especial, que son válidas para la gran mayoría de los individuos, aún así debemos de adaptar la interpretación siempre a nivel personal del sujeto que está teniendo dicho sueño.

Estos sueños simbólicos son más interesantes e instructivos que los del primer tipo, a través de ellos podemos aprender lecciones muy importantes, e incluso recibir avisos y mensajes de vital importancia.

Se ha descubierto que tanto la mente subconsciente como el nivel supraconsciente utilizan el lenguaje simbólico para la comunicación con el aspecto consciente de la mente. Los símbolos son muy variados, entre los más comunes en cuanto a su origen tenemos los siguientes:

· Objetos diversos de uso cotidiano o bien de procedencia antigua, hasta algunos totalmente desconocidos por el sujeto soñador.

· Elementos de la naturaleza, tal y como los conocemos o transformados en su forma o en su color: agua, viento, sol, estrellas, nubes, cielo, tierra y otros.

· Imágenes del mundo vegetal o animal, con sus correspondientes modificaciones.

· Personas o seres relacionados con lo humano.

· Lugares existentes o históricos, o de otros planetas o dimensiones.

Es muy conveniente tener la costumbre de recordar nuestros sueños al despertar, y anotar aquellos que más nos han impactado, para posteriormente buscar su interpretación consciente.