Por: Yessica Reyes

Existen cientos de estudios que documentan la reación entre la fe y la salud. Estos son algunos de los efectos favorables de la devoción:

Una vida más Larga:
Se crea una vida mas largas entre los que asisten a la iglesia, ya que se genera una esperanza de vida entre quienes nunca iban a la iglesia y quienes iban más de una vez por semana

Bienestar general:
Los adultos mayores que se consideran religiosos tienen menos problemas de salud y su vida en general ers mejor que la de los no religiosos.

Mayor capacidad de recuperación:
Los pacientes que encuentran solucion en sus fe tienen tres veces más posibilidades de seguir con vida seis meses después de una operación a corazón abierto que aquellos que no la encuentran.

Buena Salud Mental:
La asistencia a algún lugar de culto está relacionada con tasas más bajas de depresión y angustia.

Menor estrés:
El estrés hace que suba la presión arterial y los ritmos respiratorios y cardiaco, lo que somete al organismo a un esfuerzo adicional y debilita el sistema inmunitario, ya que segús estudios  se puede producir una reacción  contraria combinando dos pasos: repetir una oración, palabra, sonido, frase o movimiento y hacer caso omiso de otrso pensamientos. La meditació y la oración produce un estado más saludable.

Publicado por: Yessica Reyes

Fuente: Selecciones Reader´s Digest