Todos de una forma u otra padecemos en algún momento de nuestras vidas de estrés, y si bien a nivel salud, esto puede tener muchas repercusiones y relaciones con diversas enfermedades, también afecta directamente nuestra belleza.

Padecer de estrés, hace que haya una menor irrigación sanguínea, lo que claramente se hace notable sobre nuestra piel, ya que aumentan los efectos de los radicales libres y nuestra piel no reciba correctamente los nutrientes que le brindamos a diario acumulando sustancias que luego atacan su estructura interna y deteriorando la producción de elastina y colágeno, que favorece el envejecimiento prematuro.

Todas éstas consecuencias producidas por el estrés se ven reflejadas en la calidad de belleza de nuestra dermis, volviendo la piel opaca, deslucida y poco a poco va envejeciendo y aparecen las primeras arrugas, las manchas y problemas cutáneos que afectan nuestra estética.

Por eso es muy importante mantener una hidratación correcta, brindarle a la piel cremas ricas en vitaminas y nutrientes que combatan los radicales libres, y que la mantengan relajada, ya que frente a las tensiones, se imposibilita que la misma pueda absorber correctamente dichos nutrientes.

Se recomienda hidratar  la piel al menos 2 veces al día, en la mañana cuando nos levantamos y antes de irnos a descansar, aprovechando esos momentos para distender sobre todo la piel del rostro practicándole masajes suaves y circulares, ya que de esa manera mejoraremos la absorción de nutrientes y luego podrá lucir no solo descansada, sino brillante y sin imperfecciones no deseadas.

Fuente: Salud Diaria/  Sonia Marroquín Rojas/ DeGuate.com