Son muchas las situaciones que pueden provocar el estrés en los jóvenes y provocar cambios de estado de ánimo. A continuación revisaremos las fuentes principales, para tener una idea de cómo tratar cada situación.

Uno de los principales motivos del estrés en adolescentes, se debe a las condiciones académicas. Cuando los adolescentes se encuentran en un ambiente escolar demasiado exigente en la carga académica o bien, por razones socioeconómicas o sociales.

Razones psicológicas como baja autoestima. El adolescente puede tener sentimientos negativos sobre sí mismo y su forma de ser, también sobre su apariencia y poca aceptación de sí mismo.

El ambiente en que se encuentra podría ser otra causa de estrés en los jóvenes.
En contraste con los niños que solo aprecian el ambiente familiar cercano, un adolescente empieza a preocuparse por las condiciones de seguridad del lugar donde vive y por el mundo en general. Puede angustiarse  por lo que sucede en la familia y por lo que sucede en la sociedad en que vive.   Cuando se afrontan problemas de salud y/o duelo.

-Situaciones específicas como la enfermedad severa o la muerte de un familiar cercano.
-Dificultades financieras.
-Cambiarse de casa o escuela.
-El divorcio o separación de sus padres agravan por lo general más la situación.

Siempre es conveniente consultar con un especialista para resolver los problemas psicológicos que afectan con mayor frecuencia en esta etapa de la vida.

Fuente: innatia.com / Sonia Marroquín Rojas/DeGuate.com