Si un padre o una madre ha tomado la sabia y correcta decisión que su hijo o hija tiene que hacer deporte, se encuentra con la segunda pregunta:

¿Qué deporte es el mejor para un niño?

Para niños pequeños de tres o cuatro años: A estas edades no hay ninguna duda, el mejor deporte o actividad física que puede realizar un infante de esta edad es la natación. En este deporte podrá trabajar todos los aspectos importantes en la educación deportiva de un niño, la coordinación, la resistencia, la disciplina, la relación entre el esfuerzo y el resultado.

Para niños y niñas de cinco a siete años: A esta edad lo ideal es que el niño o la niña realicen varios y distintos deportes, a fin de que en unos años pueda elegir libremente el que más le guste y además tenga una base grande de diferentes capacidades. Podría  trabajar un deporte individual y otro colectivo. Como deporte individual  la natación es adecuada, o bien, la gimnasia deportiva  las artes marciales por poner tres ejemplos y los colectivos seria los típicos como el fútbol, baloncesto o voleibol.

Para niños y niñas de ocho a nueve años: Esta es la edad en que los padres tienen que empezar a preguntarse si quieren un hijo que haga deporte o quieren un deportista de competición, también tendrán que tener muy encuentra la opinión de su hijo, pero a estas edades la opinión de los padres es la que tiene que prevalecer, ya que  los niños difícilmente pueden comprender las implicaciones de esta decisión.

Antes de tomar la decisión tiene que recapacitar los padres están dispuestos a sacrificarse, ya que el deporte de competición necesita de un gran sacrifico de  parte de ellos, en caso contrario deberían optar  sólo porque el niño haga deporte.

Para esto tenemos que primero conocer los gustos de nuestros hijos, las capacidades inherentes de su cuerpo y las posibilidades de práctica. Buscar información en las oficinas del Deporte Federado. Lo mejor sería consultarlo con un profesional y que nos dé su opinión, ya que son estos los que puede estudiar las opciones si conocen las capacidades del niño.

Para niños coordinados que les guste interactuar en grupo y con cierto control de los sentimientos, los deportes de equipo pueden ser una buena opción.

Para niños/as muy inquietos (nerviosos) con falta de concentración, pero trabajadores cuando están motivados, quizás los deportes individuales exigentes como el atletismo o la natación pueden ser la elección adecuada.

Para niños/as perfeccionistas, con autocontrol y con capacidad de sufrimiento deportes individuales como la gimnasia deportiva, el tenis o las artes marciales posiblemente sean los deportes adecuados.

Fuente: Sonia Marroquín Rojas/DeGuate.com