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Salud : Ejercicio
La importancia del ejercicio en el embarazon
¿Buscas información sobre como llevar tu embarazo saludablemente para ti y tu bebé?... 24 Abr, 2008 - 12:46:23

Mujer y Familia : Maternidad
Embarazo y ejercicio: consejos para ejercitarce sin riesgo
Puede recuperarse la silueta luego del parto, el secreto es seguir una rutina adecuada de ejercicios durante los nueve meses de embarazo. 24 Abr, 2008 - 12:41:55

Salud : Ejercicio
Ejercicios que fortalecen al corazon y al sistema cardiovascular
Para estar en forma y fortalecer todo el sistema cardiovascular, existen tres actividades claves que desarrollan un corazón sano... 21 Abr, 2008 - 11:57:03

Salud : Ejercicio
Disfruta de un verano bien hidratado con Gatorade.
Al llegar el verano aumenta el riesgo de la deshidratación, por lo que se recomienda mantener hidratado nuestro cuerpo.
04 Mar, 2008 - 16:08:51

Salud : Ejercicio
Ejercitar una pierna por vez mejora enfermedad pulmorar crónica
Ejercitar una pierna a la vez mejora la capacidad aeróbica de los pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) más que los ejercicios conjuntos con las dos piernas... 27 Feb, 2008 - 12:09:27

Salud : Ejercicio
El ejercicio reduce el riesgo de cálculos biliares
El ejercicio es bueno para los ratones y los seres humanos, pero es malo para los cálculos biliares, reveló un estudio en animales. 27 Feb, 2008 - 12:04:54

Salud : Ejercicio
Nadar alivia el dolor causado por misteriosa enfermedad: estudio
Hacer natación puede aliviar significativamente el dolor debilitante provocado por la fibromialgia, una enfermedad que por el momento no tiene cura, informaron el viernes investigadores europeos. 22 Feb, 2008 - 09:06:10

Salud : Ejercicio
Gatorade presenta programa “Legión 2008”

Un programa que brinda las herramientas necesarias para mejorar el rendimiento del deportista (corredores) de diferentes niveles  en pruebas de alta resistencia.

Los deportistas, en virtud de la actividad física incrementada, tienen necesidades energéticas más altas que sus pares no atletas.

Caminar a paso rápido 30 minutos seis días a la semana es suficiente para reducir la circunferencia de cintura y el riesgo de síndrome metabólico, un trastorno cada vez más frecuente relacionado con la obesidad y el sedentarismo...