Navegación


Salud > Nutricion

Alimentos que ayudan a combatir la migraña

La migraña, es una síntoma que presenta un gran dolor de cabeza agudo y que por lo general va acompañado de vómitos, náuseas, y trastornos que afectan significativamente los sentidos.


 

Alimentos que ayudan a combatir la migraña

Guatemala, 25 Ene, 2011 - 11:01:21


Comentarios Comentarios

La migraña, es una síntoma que presenta un gran dolor de cabeza agudo y que por lo general va acompañado de vómitos, náuseas, y trastornos que afectan significativamente los sentidos. Este tipo de malestar debe ser tratado por un especialista , dado que automedicarse podría empeorar este tipo de malestar.

En esos casos se recomiendan, alimentaciones livianas, ya que es la mejor manera de evitar descensos bruscos de la glucosa en sangre, una fruta, como manzanas, peras o zanahorias, y frutos secos, para consumir durante el día a media mañana o media tarde, pueden combatir el dolor de cabeza, por falta de ingesta alimentaria.

Tenga presente que condimentar sus comidas con jengibre, también ayudará a combatir los estados migrañosos, ya que el mismo alivia la rigidez, y mejora la circulación de los vasos sanguíneos.

En cuanto a las infusiones que pueden colaborar en estos estados migrañosos, podemos destacar  la infusión de melisa, y romero, que pueden ser ingeridas a la mañana al levantarse o antes de irse a descansar.


Fuente: Salud Diaria/  Sonia Marroquín Rojas/  DeGuate.com

 



Comentarios ¿Qué opinas? ¡Deja un comentario!



Renuncia: El contenido en Deguate.com es para propósitos informativos únicamente. No somos expertos, ni pretendemos serlo. Muchos de los artículos publicados en nuestro sitio son basados en opiniones y deben ser tomados como tales. No somos responsables por las decisiones que los usuarios tomen basados en el contenido de Deguate.com. Por favor investigue a fondo antes de aceptar cualquier información como un hecho.

Loading...






Ultimas publicaciones en:
Nutricion
Instituciones son favorecidas por refacción escolar pero debe mejorar la calidad nutritiva
Albergados por tragedia del Volcán de Fuego son afectados por descontrol de salud y nutrición
Beneficios de la Cerveza
Los 4 alimentos que no debes comer antes de dormir
Las propiedades secretas del aguacate
Sorprendentes beneficios de la piña
Enseña a tu hijo a comer sano



Salud
SALUD & EJERCICIO

Actualidad
Ejercicio
Enfermedades
Hombre Saludable
Mujer Saludable
Niño Saludable
Noticias
Nutrición
Salud Dental
Salud Mental
Tercera Edad
Directorio
Copyright © deguate
¡Síguenos en Facebook!

¿Qué está viendo la gente?


Copyright © deguate.com - Todos los derechos reservados

Guatemala

Anúnciese en Deguate.com

Política de Privacidad  -  Política de Cookies

Correspondencia, sugerencias, informaciones a: [email protected] 
Deguate.com no está afiliado al Gobierno de Guatemala, es una entidad comercial.