Sucede que desde hace poco he empezado a sufrir de la tensión y soy joven apenas con 23 años y yo nunca me he dedicado al deporte , soy un poco mala para el ejercicio jejejs , sin embargo cuando me dieron esa noticia me asuste mucho y pienso empezar a correr todas las mañana para ver si mejora esa patología en mi , aunque eso ¿tendría algo que ver? , es decir empiezo a ser mas activa puedo mejorar la tensión o eso no influiría en nada? Me gustaría que me saquen de dudas gracias!