Algunas culturas lo llaman de diferente manera, como\u00a0\u00abDiablo en la espalda\u00bb, \u00abfantasma sobre el cuerpo\u00bb, \u00abfantasma en la cama\u00bb,\u00a0etc.<\/p>\n
La par\u00e1lisis del sue\u00f1o ocurre en el momento m\u00e1s desprotegido para nuestro ser y relativamente f\u00e1cil para un esp\u00edritu o entidad.<\/p>\n
Se cree que los esp\u00edritus o entidades pueden atacar a la v\u00edctima mediante el asalto psicol\u00f3gico o f\u00edsico. Algunas personas creen que durante la noche son asaltadas sexualmente por una fuerza desconocida, com\u00fanmente conocidos como \u00edncubus (demonio en forma de macho que asalta sexualmente a las mujeres mientras duermen) o S\u00facubo (demonio hembra que realiza la misma acci\u00f3n que el \u00edncubus a los hombres).<\/p>\n
Este aterrador suceso hace que la persona despierte bruscamente, teniendo plena consciencia de sus pensamientos pero manteni\u00e9ndose paralizado f\u00edsicamente, siendo incapaz de emitir sonido o mover alg\u00fan musculo, aunque puede abrir los ojos. Da la sensaci\u00f3n que la persona se siente atrapada en su propio cuerpo sin poderse librar, provocando angustia y temor.<\/p>\n
La par\u00e1lisis del sue\u00f1o es similar al sonambulismo, con la diferencia de que la par\u00e1lisis provoca inmovilidad involuntaria. Esta condici\u00f3n puede durar desde unos cuantos segundos hasta algunos minutos, ya que el individuo tras ser invadido por el temor y angustia conseguir\u00e1 despertar y tomar nuevamente el control por completo.<\/p>\n
A lo largo del tiempo han surgido muchas leyendas por todo el mundo respeto a la par\u00e1lisis del sue\u00f1o, sin embargo, los s\u00edntomas han sido descritos de muchas maneras y han sido atribuidos a la acci\u00f3n de seres malvados (entidades misteriosas y demoniacas, brujas capaces de hacer hechizos y maleficios, etc.).<\/p>\n
Cient\u00edficamente se define que la par\u00e1lisis del sue\u00f1o afecta a la persona que se encuentre en un estado de seminconsciencia, en el cual no es capaz de determinar si se encuentra dormida o despierta, pues esta se encuentra en una fase intermedia entre ambas condiciones. Posteriormente, la persona descubrir\u00e1 que no tiene el control sobre su sistema motor o de coordinaci\u00f3n, lo cual la compromete en una situaci\u00f3n en la que se encuentra completamente indefensa y fr\u00e1gil, ya que ser\u00e1 incapaz de moverse. Muchos hacen \u00e9nfasis en la sensaci\u00f3n de estar frente a una presencia desconocida.<\/p>\n
Algunas personas relacionan esta presencia como algo maligno, simplemente como una fuerza perversa que existe para propagar el mal. Durante este estado de par\u00e1lisis del sue\u00f1o es muy com\u00fan que sucedan alucinaciones ya sean visuales (la persona observa sombras oscuras, formas grotescas, luces movi\u00e9ndose por el cuarto, etc.), auditivas (escucha voces, pasos y ruidos extra\u00f1os), olfativas (percibe olores extra\u00f1os, fuertes y desagradables) y\/o t\u00e1ctiles (la persona siente que est\u00e1 siendo tocada). Algunas veces se puede llegar a sentir una combinaci\u00f3n de varios de estos elementos manifest\u00e1ndose de forma simult\u00e1nea en una alucinaci\u00f3n mayor.<\/p>\n
Una investigaci\u00f3n por parte de la cineasta brit\u00e1nica Carla MacKinnon quien se interes\u00f3 en el tema y lo convirti\u00f3 en documental, llam\u00f3 la atenci\u00f3n al p\u00fablico frente a ese extra\u00f1o fen\u00f3meno, por lo que contact\u00f3 a varios psic\u00f3logos y expertos que ofrecieron sus opiniones sobre el tema y pudieron compartir sus propias experiencias.<\/p>\n
\u201cMir\u00e9 mi mano e intent\u00e9 moverla. Yo lo ordenaba, pero el miembro simplemente permanec\u00eda inm\u00f3vil. Cuando intent\u00e9 rodar hacia un lado, o sentarme, mi cuerpo parec\u00eda entorpecido. No sent\u00eda nada, pero era consciente de lo que estaba sucediendo a m\u00ed alrededor. Pod\u00eda ver a mi marido durmiendo tranquilamente, pero no pod\u00eda pedirle ayuda. Me asust\u00e9, pensando que estaba sufriendo un derrame cerebral. Mi cuerpo era una cascara, no ten\u00eda control sobre \u00e9l. Entonces deje de luchar, quer\u00eda pedir ayuda, pero la voz no sal\u00eda. Fue cuando lleg\u00f3 aquella abrumadora intuici\u00f3n, como si algo estuviera presionando mi pecho, una presencia f\u00edsica y omnipresente\u201d,\u00a0cuenta Carla en el documental.<\/p>\n
\u201cEra como si estuviese alguien all\u00ed, conmigo. Una figura oscura, siniestra, simplemente aterradora. No vi los detalles de su apariencia, ya que la habitaci\u00f3n estaba muy oscura, pero pod\u00eda sentir su peso encima de m\u00ed, con sus manos fr\u00edas sobre mi cuello y un desagradable olor a fruta podrida. Era una pesadilla terrible y consciente que s\u00f3lo dur\u00f3 unos minutos, pero parec\u00eda extenderse por horas\u201d.<\/p>\n
El estudiante universitario Peter Moore es otro testigo que acept\u00f3 hablar sobre su experiencia con la Par\u00e1lisis del Sue\u00f1o en el documental. Explic\u00f3 que desde los trece a\u00f1os de edad sufre de de la condici\u00f3n, muchas veces se ha despertado siendo incapaz de moverse y con una fuerte sensaci\u00f3n de opresi\u00f3n con alguna cosa pesada sobre su pecho, dificult\u00e1ndole mucho el simple hecho de respirar. Finalmente, Peter acept\u00f3 ser hipnotizado con el fin de descubrir lo que lo afectaba, posteriormente relat\u00f3 un episodio terror\u00edfico en el que un enorme gato negro se sentaba sobre su pecho para morder su rostro.<\/p>\n
Millones de personas en el mundo sufren de la par\u00e1lisis del sue\u00f1o, un mal considerado como\u00a0\u00abuna enfermedad moderadamente grave del sue\u00f1o\u00bb,\u00a0sin embargo, algunas no recuerdan lo sucedido durante dicho suceso, afortunadamente se olvidan de esas pesadillas al momento en que despiertan por completo, pero la sensaci\u00f3n de falta de aire y temor contin\u00faa.<\/p>\n
Es muy com\u00fan que las personas que tienen esta experiencia aterradora tengan encuentros inexplicables con personas con barba, duende, demonios riendo, monstruos susurrando en lenguas desconocidas, figuras sin rostro, animales e insectos horribles y muchas otras cosas repugnantes. Estas son alucinaciones creadas por la mente que se vuelven incre\u00edblemente reales.<\/p>\n
Existe una explicaci\u00f3n cient\u00edfica para la par\u00e1lisis del sue\u00f1o, en la cual se menciona que el individuo entra en un estado de sue\u00f1o profundo llamado sue\u00f1o REM (cuando los parpados se mueven de un lado a otro durante el sue\u00f1o), pasando por cuatro estados de relajaci\u00f3n durante el cual disminuyen significativamente los \u00edndices fisiol\u00f3gicos como la actividad cerebral, pulsaci\u00f3n cardiaca y la respiraci\u00f3n.<\/p>\n
Durante ese per\u00edodo los m\u00fasculos del cuerpo son paralizados, supuestamente para impedir la acci\u00f3n del so\u00f1ador de caminar, hablar y moverse. Es considerado como un tipo de defensa corporal que falla en los son\u00e1mbulos. Durante los episodios de par\u00e1lisis del sue\u00f1o, alguna cosa en el proceso se sale de control, provocando que el estado de inmovilidad permanezca a\u00fan cuando el individuo se encuentra despierto, generalmente por algunos segundos o minutos. En algunos casos la mezcla del estado de consciencia y sue\u00f1o puede resultar en alucinaciones extra\u00f1as.<\/p>\n
Es posible que la sensaci\u00f3n de terror sea consecuencia de una activaci\u00f3n de la am\u00edgdala, la gl\u00e1ndula cerebral responsable de los est\u00edmulos de percepci\u00f3n que identificamos como amenazas y terrores cotidianos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La par\u00e1lisis del sue\u00f1o es un suceso aterrador que ocurre durante la fase de transici\u00f3n entre el sue\u00f1o y la vigilia (hipnag\u00f3gico), es considerado como un trastorno del sue\u00f1o en el que el individuo es…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":476,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.deguate.com\/leyendas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/475"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.deguate.com\/leyendas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.deguate.com\/leyendas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deguate.com\/leyendas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deguate.com\/leyendas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=475"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.deguate.com\/leyendas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/475\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":477,"href":"https:\/\/www.deguate.com\/leyendas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/475\/revisions\/477"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deguate.com\/leyendas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/476"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.deguate.com\/leyendas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=475"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deguate.com\/leyendas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=475"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deguate.com\/leyendas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=475"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}